说起心绞痛相信很多朋友都听说过，但是了解心绞痛的人却是寥寥无几，心绞痛发作的时候给人们带来的痛苦却是非常大的，如果得了心绞痛而得不到及时的治疗的话，还会影响患者的身体健康以及工作生活。

心绞痛的出现主要是由于冠状动脉供血不足，使得心肌出现缺血缺氧所导致的疼痛，患者发病起来疼痛是比较明显的，一般是前胸阵发性或者压榨性的疼痛，疼痛的部位位于胸骨后部，还可以放射到患者的心情或者左上肢，在出现心绞痛的时候是需要及时的治疗的，现在让我们来了解一下心绞痛形成的原因有几点。

突然心绞痛的原因可能是患者生活中饮食不节。中医认为过食肥甘厚味成胸痹，形成胸痹心痛顽症。突然心绞痛的原因可能是患者生活中夜间也喝水和肾脏浓缩功能差夜尿多导致血液浓缩引起心绞痛的原因。如果减少尿次。

突然心绞痛的原因可能是患者生活中饮食不当，导致血液浓缩而粘稠，患者循环阻力加大引起心绞痛发作。突然心绞痛的原因可能是患者生活中缺乏对心脏病的防患意识，大家以为体质一向很好。平时不止一次有过轻微症状但是都被忽略了，实际上心绞痛发病前大多是有预兆的。

同时酗酒是引起心绞痛的原因里较为常见的促成心绞痛。突然心绞痛的原因可能是患者生活中过度劳累患者突然用力及便秘剧烈咳嗽这些情况下导致心绞痛的。突然心绞痛的原因可能是患者生活中情绪失常过分激动，患者精神高度紧张。

冠状动脉粥样硬化。高血压、高脂血症、糖尿病和吸烟等因素使血脂的一些成分沉积于动脉管壁，形成粥样斑块，使管腔狭窄。当狭窄超过70％时，血流量减少，心肌组织缺血，导致心绞痛。

心肌氧供需平衡障碍。当体力活动等原因需要心脏工作量增加时，冠状动脉不能相应扩张，导致心肌缺血引起心绞痛，也即当心脏氧供需平衡障碍时可能导致心绞痛发作。

冠状动脉痉挛。人体可以通过一些神经和体液因素来调节、控制心肌的血液供应量。疾病和生活的某些原因可以引起冠状动脉发生痉挛性收缩，管腔突然狭窄，造成一时性的心肌供血不足而发生心绞痛。日常生活中，诱发心绞痛的间接原因也很多，如神经精神因素，情绪变化，焦虑、悲痛，都可诱发心绞痛。另外，高血压并高脂血症、糖尿病以及过重的体力劳动、剧烈的运动，也是诱发心绞痛的原因。

在平时的时候多注意血压的变化，要保持血压的正常，如果血压有波动的话要积极的去进行治疗，不可以抽烟也不可以喝酒，因为抽烟是会促进心绞痛的发作的，也要避免太长途的旅行的，尤其是上山爬坡这种类型，也不要在空气不流通的地方待的太久，可以偶尔的散散步，去一些空气好的地方。

心绞痛不但影响了患者的身心健康，还对患者及患者家属的生活和经济带来了很严重的影响与负担。心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要缘于冠心病。有时候，其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。心绞痛影响很大，那么如何防治心绞痛呢?

预防心绞痛须4个“注意”不可忘：

1、注意充分休息，避免情绪激动、过度紧张或过度劳累。

2、注意血压变化。血压应保持正常，如血压有波动，要积极进行治疗。

3、注意适当运动。避免疾走、奔跑，不要追赶搭乘交通车。

4、注意饮食。要少吃动物脂肪和奶制品，多食富含维生素的食物，避免暴饮暴食。

此外，生活要有规律，注意劳逸结合，尽量少搓麻将，对高度注意力集中的工作，不宜持续时间过长。平时心情要开朗。适当参加广播操、打太极拳、练气功等体育锻炼。夜间不要看球赛或惊险影视剧。